En cas de Canicule, soyez vigilants !

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Santé
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Pensez au registre municipal d'alerte canicule
 

Chaque été, le Centre Communal d’Action Sociale (C.C.A.S) met en place un Registre Municipal d’Alerte Canicule afin de recenser les personnes âgées ou les personnes handicapées isolées et vulnérables.

L’objectif est de pouvoir contacter les personnes inscrites sur ce registre afin de leur porter conseil et assistance en cas de déclenchement du plan d’alerte canicule.

 

La démarche d’inscription sur le Registre Municipal
d’Alerte Canicule est volontaire et facultative !

Numéro gratuit pour vous inscrire :
0800 835 789



Quelques conseils pour bien vivre par forte chaleur 
 

  • je ne sors pas aux heures les plus chaudes ;
  • je ne reste pas en plein soleil
  • je passe plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé ;
  • je maintiens ma maison à l'abri de la chaleur ;
  • je ne fais pas d'efforts physiques intenses
  • je bois régulièrement de l’eau (environ 1,5 litres par jour)
  • je ne bois pas d'alcool ;
  • je mouille mon corps et me ventile ;
  • je mange normalement ;
  • je donne des nouvelles à mes proches et prends de leurs nouvelles ;
  • au travail je suis vigilant pour mes collègues et moi-même.


Les signaux d’alerte d’un coup de chaleur
 

  • crampes ;
  • fatigue inhabituelle ;
  • maux de tête ;
  • fièvre ;
  • vertiges ;
  • nausées.